SAÚDE: Intestino saudável em 30 dias? Gastroenterologista revela hábitos que ajudam a recuperar a flora intestinal

Gases frequentes, inchaço abdominal, diarreia ou prisão de ventre podem ser sinais de que a microbiota intestinal — conhecida popularmente como flora intestinal — está em desequilíbrio. A boa notícia é que, segundo a gastroenterologista Ana Paula Novais, mudanças simples na rotina podem começar a apresentar resultados em cerca de 30 dias. Em entrevista à […]