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A busca por mais disposição, concentração e rendimento durante os exercícios tornou os pré-treinos cada vez mais populares entre praticantes de atividade física. Disponíveis em pó, cápsulas ou bebidas, esses produtos podem reunir cafeína, taurina e diferentes substâncias estimulantes.
Embora possam ser utilizados por adultos saudáveis em determinadas quantidades, o consumo inadequado pode provocar efeitos […]
