Bella Longuinho revela rotina de treinos que adotou um ano após cirurgias: 'Amando ter corpão'

Aos 24 anos, Bella Longuinho passou por uma série de transformações físicas após a sua transição de gênero. A influenciadora exibe um físico esbelto e exalta a boa forma que conquistou antes mesmo das transformações físicas e procedimentos estéticos. Em entrevista à Quem, Bella diz sempre priorizou um modo de vida saudável. "Desde a época de Zé Longuinho, sempre fui a louca do treino. Eu sempre gostei muito de treinar, amo esse lifestyle, é uma coisa que me faz bem. É uma energia boa treinar. Amo me alimentar bem também. Só que já foram tantos anos fazendo isso que hoje eu vejo que dieta eu não consigo mais seguir. Eu me alimento bem sim durante a semana, mas dieta eu não sigo. Eu amo comer, amo viver", conta. Bella Longuinho Reprodução/Instagram Recentemente, a influenciadora digital participou do Rancho do Maia, reality organizado por Carlinhos Maia nas redes sociais, e revelou que a experiência foi única. De acordo com ela, conquistou um novo público e voltou com dois novos trunfos: 200 mil novos seguidores e sete quilos a mais. "Eu viajei para o rancho agora, fiquei 20 dias bebendo e comendo direto, todo santo dia. Eu comia besteira e bebia. Voltei para São Paulo com 7 kg a mais. Eu estava com 67 e cheguei aqui com 74. Cheguei aqui desesperada, já fiz minha drenagem, já voltei a treinar, louca por uma academia. Apesar das mudanças, ainda sou viciadinha em treinar", confessa. Bella conta que sempre teve facilidade em ganhar massa e que, apesar de ter ficado um ano sem treinar, seu corpo continuou em forma: "Ano passado eu não podia treinar por causa das cirurgias, então fiquei um ano meio que sem treinar direito. Mas agora estou voltando e estou amando ter corpão". Bella Longuinho mostra treino pós Rock in Rio Ela afirma que não pretende, e nem conseguiria, voltar ao físico que tinha antes da transição. “Óbvio que não vou ter aquele corpo que eu tinha antes. Impossível. Nem se eu quisesse eu conseguiria voltar para aquele corpo. Eu não tenho mais testosterona, não consigo mais pegar o peso que eu pegava antes”, explica. Viciada em treinar, ela conta que mantém uma rotina de exercícios em dias alternados. Atualmente, seu foco está nos glúteos. “Eu treino um dia sim, um dia não e só treino bunda. Eu não posso treinar superior porque senão eu volto bem Longuinho", brinca, aos risos. "E eu não quero, não combina mais. Então, eu só treino bunda. Eu não posso nem treinar perna, porque, se eu treinar perna, minha perna fica enorme”, diz. Bella Longuinho mostra treino Reprodução/Instagram