Depois dos 65, levantar da cadeira sem usar as mãos pode revelar mais sobre a força das pernas do que muita gente imagina

Depois dos 65, levantar da cadeira sem usar as mãos pode revelar mais sobre a força das pernas do que muita gente imagina - Foto
Fonte da notícia: Uai.com.br Uai.com.br

Resumo O que é: A incapacidade ou necessidade contínua de impulso com os braços ao se erguer de um assento reflete a perda de potência muscular nos membros inferiores. Pode indicar: Sarcopenia ou dinapenia, condições marcadas pelo declínio de massa e força muscular associadas ao envelhecimento e à inatividade.

Quando buscar ajuda: Quando a limitação […]

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