Insônia e irritabilidade após os 40 anos? Veja o motivo real

A insônia e irritabilidade após os 40 anos costumam ser atribuídas ao ritmo do trabalho ou ao estresse da rotina. Contudo, médicas e especialistas alertam que a dificuldade prolongada para recuperar as energias após períodos de descanso pode indicar o início da transição hormonal feminina, também conhecida como perimenopausa, e não apenas exaustão mental. Oscilações […]