Conheça 7 opções de frutas para quem tem diabetes, segundo nutricionista

Pessoas com diabetes não precisam necessariamente evitar frutas por causa do açúcar presente nelas. Segundo a nutricionista Juliana Andrade, frutas como morango, maçã, pera, ameixa e kiwi podem fazer parte de uma alimentação saudável. De acordo com a especialista, apesar de conterem açúcar, as frutas também são fontes de fibras, água, vitaminas e outros compostos, […]