Virginia Fonseca comenta sensação após festa da filha e especialistas explicam impacto do álcool no corpo
Virgínia Fonseca chamou atenção nas redes sociais ao compartilhar um registro após a luxuosa festa de aniversário da filha, Maria Alice, em Goiânia. Na publicação, a influenciadora exibiu o abdômen definido e comentou sobre a própria percepção do corpo no dia seguinte ao evento, levantando uma dúvida que acabou repercutindo entre seguidores.
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"Sempre que eu bebo, no outro dia me sinto mais seca que o deserto. Tem alguma explicação?", escreveu.
Virgínia Fonseca fala sobre sensação no corpo após festa da filha e médicos esclarecem efeito do álcool
Reprodução Instagram
Apesar da impressão relatada por Virgínia, especialistas explicam que o álcool não está associado à perda de peso ou ao "desinchar" do corpo, mas a efeitos temporários como desidratação e impacto metabólico.
A médica nutróloga Marcella Garcez, diretora e professora da Associação Brasileira de Nutrologia (ABRAN), reforça que não existe quantidade segura para o consumo de bebidas alcoólicas, já que a substância é tóxica ao organismo mesmo em doses socialmente aceitas.
A endocrinologista Deborah Beranger, pós-graduada em Endocrinologia e Metabologia pela Santa Casa de Misericórdia do Rio de Janeiro (SCMRJ), explica que a sensação de "corpo mais seco" está ligada à perda de líquidos.
"O efeito direto e imediato do álcool é a desidratação. Isso ocorre porque ele inibe a liberação da vasopressina, que é um hormônio responsável por regular essa reabsorção de água nos rins. Além disso, o álcool é um diurético, então quando a pessoa ingere uma quantidade muito alta de álcool, ela vai várias vezes ao banheiro, por isso que tem essa desidratação importante", afirma.
Ela acrescenta ainda que a substância também tem alto valor calórico e pode contribuir para ganho de gordura corporal quando consumida com frequência. "Devemos lembrar que o álcool também é uma fonte calórica significativa (7 kcal/g), podendo contribuir para excesso calórico e acúmulo de gordura corporal quando consumido em excesso", completa Marcella.
Virgínia Fonseca fala sobre sensação no corpo após festa da filha e médicos esclarecem efeito do álcool
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Os efeitos da ingestão alcoólica também ajudam a explicar o mal-estar do dia seguinte. Segundo Marcella, a ressaca é resultado de uma combinação de fatores, como intoxicação, desidratação, alterações gastrointestinais, inflamação e impacto no sono.
"Os sintomas da ressaca variam de pessoa para pessoa, mas geralmente incluem cefaleia, náuseas, vômitos, fadiga, boca seca, sede intensa, sensibilidade à luz e ao som, tontura, irritabilidade. E, dependendo da quantidade de álcool consumida, da sensibilidade individual e outros fatores, os sintomas podem ter variações de intensidade", detalha.
Além disso, o consumo de bebidas alcoólicas pode atuar como gatilho para crises de enxaqueca em pessoas predispostas, como no caso de Virginia. O neurologista Tiago de Paula, especialista em Cefaleia pela Escola Paulista de Medicina (EPM/UNIFESP), esclarece que o álcool não causa a doença, mas pode desencadear episódios.
"Em estudos internacionais, entre 20% e 30% dos pacientes com enxaqueca referem piora das crises após consumo de bebidas alcoólicas, sendo o vinho tinto o mais mencionado", relata.
Segundo o médico, a resposta varia de acordo com o organismo de cada paciente e envolve fatores neurológicos específicos. "A tiramina e histamina (em especial no vinho tinto) podem influenciar na liberação de neurotransmissores ligados à dor. Os taninos e sulfitos, usados na conservação do vinho, também são apontados como possíveis irritantes. Além disso, o álcool favorece desidratação e distúrbios no sono, dois fatores sabidamente associados a crises de enxaqueca", diz.
Para reduzir os efeitos, especialistas reforçam a importância da hidratação. "Beber água entre os goles de álcool é uma maneira importante de evitar a desidratação", orienta Deborah. Marcella complementa que a reposição de líquidos e a alimentação leve ajudam na recuperação.
"A água corrige a desidratação, ajuda a eliminar as toxinas do organismo e alivia sintomas como dor de cabeça, fadiga e náuseas. Frutas e alimentos ricos em glicose também podem auxiliar na reposição de energia e nutrientes", finaliza.