‘Sensualidade é confiança’: Nicole Bahls fala sobre maturidade, saúde e limites em novo momento no carnaval
Carnaval é coisa séria. E Nicole Bahls sabe disso mais do que nunca. Sua relação com a festa se fortaleceu ao longo dos anos, misturada a uma nova ótica de si mesma sob a luz do amadurecimento. Neste ano, ela vem preparada: com dois camarotes neste sábado em Salvador, trio da Ivete e presença garantida na Sapucaí, a influenciadora garante que por debaixo das penas, plumas e glitter, houve muito preparo físico e mental.
Para ela, o carnaval sempre foi importante, mas hoje, ele é enxergado de outra forma. Com mais confiança e autoconhecimento, Nicole garante que respeitar os próprios limites e se manter confortável durante a folia se tornaram suas prioridades.
— Hoje vivo com mais consciência, o carnaval é trabalho, é entrega. Eu aprendi a respeitar meus limites. Tem que ter bastante preparo antes, treino, alimentação, reposição de vitaminas, muuuuita água, e, principalmente, dormir com a melhor qualidade possível. Tem o preparo emocional que é muito grande também — conta ao GLOBO.
Segundo ela, a maior diferença para a Nicole do início de sua carreira é a ansiedade, antes muito presente, que hoje deu lugar à calma trazida pela maturidade e ao aprendizado de saber quando dizer “não”.
A priorização do autocuidado inclui não querer dar conta de tudo e manter a uma agenda humanamente possível, aceitando seus altos e baixos e analisando, com antecedência, não apenas o volume de compromissos, mas também os figurinos.
— Sei que, se eu não estiver bem, não adianta ter o look mais lindo. Conforto também é essencial, hoje me pergunto: “Vou aguentar isso por horas?”. Se a resposta for não, eu adapto — revela.
A empresária revela que ao longo dos anos trabalhando com a própria imagem, um fator foi crucial para equilibrar a pressão da estética, beleza e sensualidade com uma realidade saudável com o corpo e autoestima: nunca ter vendido a imagem de uma mulher perfeita.
O que Nicole entende como uma mulher sensual advém de um corpo e mente sãs, e que hoje, fala mais sobre saúde do que sobre estética:
— Acho que sensualidade é confiança, e autoestima não é sobre estar impecável 24 horas, pelo contrário, é sobre se aceitar, se cuidar e se respeitar.
Em relação a seus looks favoritos da Sapucaí, a ex-Fazenda analisa que as tendências para a folia de 2026 têm bastante brilho, mas com leveza; menos excessos e peso, e mais fluidez. Ela dá exemplos de pedrarias estratégicas, recortes inusitados, maquiagem e cabelo menos carregados, com mais brilho.
Ela também ressalta a importância de valorizar o trabalho de artesãos, estilistas e proifissionais que atuam na beleza do carnaval.
— Sozinho ninguém faz Carnaval. Por trás de cada look tem uma equipe gigante, gente talentosa que vira noite trabalhando. Faço questão de dar muito carinho e valorizar as pessoas que estão envolvidas nesse trabalho comigo, elas vivem isso 100% do ano. O brilho que aparece nessa época começa muito antes, lá no ateliê.