Qual é a melhor forma de cozinhar a couve-flor para conservar seus nutrientes

 

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Apesar de frequentemente aparecer em listas de alimentos mais odiados, tanto por crianças quanto por adultos, a couve-flor é um vegetal versátil que possui uma extensa lista de nutrientes e propriedades benéficas entre suas qualidades. Por conta disso, muitas pessoas se sentem tentadas a incluí-la em sua alimentação. Só que fatores como o odor sulfuroso, […]

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