O Bloco do Nariz Molhado vai sair!
Fevereiro é um mês intenso para os pais. É calor, carnaval com filhos, volta às aulas - e com ela, o Bloquinho da Virose, com seu longo desfile: sai no primeiro dia de aula e só para no segundo semestre.
Para o carnaval, as dicas são básicas: muita água, filtro solar, evitar as horas de calor intenso, nunca perder a criança de vista e usar uma pulseirinha de identificação para os pequenos, além de ensinar a não falar com estranhos e a identificar um agente de segurança.
E o Cordão do Catarro Verde? No primeiro semestre os vÃrus respiratórios circulam bem mais, e a comissão de frente são as crianças que frequentam creche e escola. Em especial os menores de dois anos, com a imunidade mais imatura, que podem fazer infecções consecutivas – o famoso bloco Melhora Mas Não Passa. Mas mesmos para os bebês caseiros, a folia viral também pode chegar, devido à grande circulação dos micróbios nessa época.
Vale repetir algumas recomendações para reduzir o estresse da famÃlia e aliviar o mal-estar das crianças. A primeira é óbvia: para prevenir as formas graves, mantenha a vacinação em dia. Algumas vacinas essenciais nesse perÃodo: Covid, Gripe (Influenza) anual, que deve chegar em março; as vacinas Pneumo e Pentavalente, que protegem contra complicações, como pneumonias. Para o VSR, temos a vacina para grávidas e o anticorpo monoclonal para os prematuros, ambos disponÃveis no SUS.
Para cuidar do seu folião encatarrado, o mais importante é hidratar. A criança não pede água, os adultos é que devem oferecer. Use água —nunca refrigerantes ou bebidas esportivas. Frutas têm vitamina C, hidratam e fazem bem ao microbioma intestinal, importante para a imunidade.
Outra boa ideia é a lavagem nasal de alto volume, com seringas e garrafinhas próprias. Ela remove muco, facilita a respiração, previne as complicações, os bebês mamam e dormem melhor. Aprenda a técnica (há muitos vÃdeos na internet), mas se a criança pequena brigar, não force. Use soro em spray e vá acostumando o pequeno com a ideia.
A febre em geral dura 3 a 4 dias, e ajuda no combate ao vÃrus. Por isso, cuidado com o cordão dos Filhos da Dipirona. O antitérmico só deve ser usado se a criança estiver incomodada, o que geralmente ocorre acima de 38,5°C. Em geral não é necessário levar na emergência no primeiro dia – não vai ajudar, só estressar a famÃlia e os profissionais. O critério mais importante é o estado geral. Com febre, qualquer criança fica caidinha. Se quando a temperatura abaixa ela fica ativa, pede água ou comida, sorri, quer brincar, em princÃpio se pode esperar. Se mesmo sem febre e hidratada ela fica prostrada, leve ao médico.
E atenção: febre que não baixa durante várias horas, ou que dura mais de 4 dias; bebês abaixo de 6 meses e especialmente de 3 meses, crianças com doenças crônicas ou imunodeprimidas; e sintomas intensos como dificuldade de respirar, vômitos seguidos, convulsões, choro constante, irritabilidade, sonolência, bebês que não mamam, recusam qualquer alimento e lÃquido, ou febre que volta depois de ficar 2 ou 3 dias afebril, são todas situações que devem ser avaliadas na emergência.
Nunca dê banho gelado. Se a criança está com calafrios, agasalhe para confortar. Se está suando, banho morninho, colo e pouca roupa. E não gaste dinheiro com balinhas ou gotas de vitamina C: têm substâncias tóxicas e não ajudam. Alguns fitoterápicos, mel ou xaropes com mel (só para os maiores de um ano) para tosse podem ajudar, mas o que faz a gripe passar mesmo é o tempo.
A febre passa, mas o catarrinho pode durar até 10 a 15 dias. E aà já vem chegando o novo cordão... Para voltar à escola, a criança deve estar há 24 h sem febre e sem uso de antitérmicos. Se mandar no inicio do quadro, espalha pra toda a turma, e o desfile acaba voltando para sua casa... Bom carnaval!