Nutricionista revela o que comer antes do Carnaval para chegar até o fim com fôlego
O Carnaval é uma verdadeira maratona, são horas em pé, calor, deslocamentos longos, dança, pouco descanso e, muitas vezes, alimentação desregrada. Para conseguir aproveitar a folia do começo ao fim, o que você come antes de sair de casa pode fazer toda a diferença no seu nível de energia, disposição e bem-estar ao longo do […]
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