Meu telefone está oficialmente me ‘envergonhando’ para ir para a cama e está funcionando
É difícil ter uma boa noite de sono em 2026. Entre o estresse da vida moderna e o desejo de recuperar o tempo livre no final do dia, está cada vez mais difícil conseguir aquelas preciosas oito horas de sono que levam a uma vida melhor. Para piorar a situação, os smartphones muitas vezes têm […]
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