Jaume Fontanals, especialista em microbiota: “Suco de laranja não é saudável; 250 ml contêm seis colheres de sopa de açúcar.”
Curiosidades da história Açúcar escondido: Um simples copo de suco pode ter até seis colheres de açúcar, algo que muita gente nem imagina. Detalhe que faz diferença: Sem a fibra da fruta, o corpo absorve o açúcar mais rápido, o que muda tudo na saúde. Mensagem final: O especialista não proíbe, mas lembra que o […]
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