Ironman: qual é o desgaste do corpo depois uma prova tão extrema?

 

Fonte: Bandeira



Mais do que resistência física, completar um Ironman significa submeter o organismo a um nível extremo de exigência fisiológica e mental. Neste domingo (31), Florianópolis volta a receber o Ironman Brasil, prova que reúne 3,8 km de natação, 180 km de ciclismo e 42,2 km de corrida em sequência, uma jornada que pode ultrapassar 10 horas de esforço contínuo. Matéria exclusiva para assinantes. Para ter acesso completo, acesse o link da matéria e faça o seu cadastro.