Eu estava cético em relação a este aplicativo de música que afirma ajudar no foco, mas na verdade funcionou para mim
Às vezes, um hack de vida funciona quando eu gostaria que não funcionasse. Eu, por exemplo, sou vulnerável à depressão e à ansiedade. Eu também odeio apaixonadamente correr. Infelizmente, descobri que correr regularmente ajuda muito a minha saúde mental. Estou grato (porque me sinto melhor) e ressentido (porque tenho que correr). É assim que me […]
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