Revista Quem
Daniella Cicarelli, de 47 anos, anunciou nesta quinta-feira (13) que dará uma pausa nas redes sociais por sete dias para participar do Processo Hoffman — um retiro terapêutico de autoconhecimento que tem origem nos Estados Unidos. Em vídeo publicado no Instagram, a ex-apresentadora explicou aos seguidores o motivo da decisão e disse que se prepara há tempos para essa experiência. "Eu quero dividir uma coisa com vocês da minha vida pessoal. Até porque não poderia ser diferente, porque nós estamos aqui diariamente juntos. Eu vou tirar uma pausa de sete dias. Não é muito, mas é muito. Algo que eu nunca fiz na minha vida e algo que vai me tirar totalmente da minha zona de conforto. Totalmente da minha rotina. Mas é algo que eu tô buscando há muito tempo. É um caminho sem volta", começou. Em seguida, Daniella explicou que os últimos anos foram essenciais para seu autodesenvolvimento, o que a levou a decidir pelo retiro. "Cada passo que eu dou nesse caminho, eu me sinto ainda mais confortável... Vai ser desafiador, mas eu não tenho dúvidas que eu vou voltar uma pessoa melhor. E quando eu me torno uma pessoa melhor, eu acabo contribuindo para as pessoas que estão comigo, à minha volta, e vocês estão comigo aqui, ficarem melhores também, pelo menos trazer coisas boas pra vocês", disse. Daniella Cicarelli anuncia pausa nas redes para fazer retiro terapêutico "Estou precisando disso mais do que tudo. Vou ficar off por um tempo mas já estou com saudades. Volto logo", escreveu na legenda.
O Processo Hoffman, criado nos Estados Unidos na década de 1960 pelo terapeuta Bob Hoffman, é uma imersão terapêutica de sete dias em regime de retiro, com foco em autoconhecimento, quebra de padrões negativos herdados da infância e reconexão emocional.
Segundo estudiosos e adeptos da metodologia, o Processo Hoffman visa integrar as principais inteligências do indivíduo, sendo elas: emoção, corpo, intelecto e espírito.
