Corpo rígido: por que ficamos travados depois de muito tempo parados?

Levantar da cadeira depois de horas trabalhando e sentir o corpo “duro” é uma situação comum para muitas pessoas.
O quadril parece menos solto.
Os ombros ficam tensionados.
As costas demoram alguns minutos para encontrar uma posição confortável.
Essa sensação de rigidez pode aparecer especialmente quando passamos muito tempo na mesma posição, com pouco movimento […]
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