Acordou com cãibra? Saiba os principais motivos e como prevenir

Acordou com cãibra? Saiba os principais motivos e como prevenir

 

Fonte: Bandeira



Uma dor forte, repentina e que trava completamente o músculo. Quem já teve uma cãibra muscular sabe o tamanho do desconforto provocado pelo problema, bastante comum durante a noite ou após atividades físicas intensas. As cãibras são contrações involuntárias dos músculos e costumam atingir principalmente a panturrilha, mas também podem aparecer nas coxas, pés, braços, […]

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